Il y a quelques semaines, j’ai commencé à faire du CrossFit. Je ne savais pas trop à quoi m’attendre. Ça fait quelques années déjà que je vais au gym assez régulièrement. Mais la motivation est difficile et les résultats sont moyens. Isabel me parlait de CrossFit depuis au moins 1 an. Puis Dominique, notre gestionnaire de projets chez Karelab a aussi commencé à m’en parler. Isabel a trouvé le centre CrossFit Ahuntsic. On a décidé de faire un essai gratuit.
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