Dans ma dernière vidéo, je parlais du Plan de vie. La suite logique du plan de vie, c’est le Plan de l’année. Voici donc une nouvelle vidéo où j’explique en quelques minutes les différents éléments d’un plan de l’année. Pour plus de détails sur le plan de l’année et d’autres informations sur le Système du bonheur, jetez […]]]>
Aujourd’hui j’aimerais vous faire découvrir le projet d’un ami, Pascal Jetté, que j’ai rencontré lors de la Croisière du Succès avec Patrick Leroux il y a quelques années déjà. Pascal a été pendant longtemps le gars derrière les conférenciers de renom du Québec. Il a maintenant sa boite de marketing et communication web, plusieurs employés et […]]]>
Cette semaine, j’avais envie d’enregistrer une capsule sur le plan de vie. Je sais que ça effraie certaines gens. Un plan de vie. Ça parait gros, ça parait long, ça parait compliqué. Mais dans les faits, ça ne l’est pas. Oui, ça demande un peu de travail, mais on parle quand même de notre vie, pas […]]]>
Je suis en train de lire Broadcasting Happiness de Michelle Gielan, partenaire chez GoodThink, la boîte de consultation de Shawn Achor. Ce livre est une belle suite à The Happiness Advantage et Before Happiness de Achor. La prémisse de l’auteur est que nous sommes tous des diffuseurs d’informations. Auprès de nos enfants, de notre famille, de nos […]]]>
Je parle souvent sur ce blogue de mon Système du bonheur. J’ai écrit plusieurs billets sur le sujet et le système a pas mal évolué depuis quelques années. En fait, je nomme ainsi Système du bonheur l’ensemble des éléments, activités et rituels que j’ai incorporés dans ma vie pour me réaliser pleinement. C’est suite à une grande remise en […]]]>
Depuis que j’ai commencé à apprendre sur le bonheur, j’ai lu énormément, j’ai assisté à beaucoup de conférences, j’ai parlé avec plein de gens. Et probablement comme dans tous les sujets, il y a certaines idées qui reviennent tout le temps: Prends responsabilité de ta vie Arrêtes d’être victime Fais attention à ton corps Focus sur moins […]]]>
J’en parle souvent, mon Système du Bonheur m’aide dans la vie de tous les jours à être heureux, à accomplir plus et à me rapprocher des objectifs que je me fixe. J’aimerais vous présenter aujourd’hui le « template » que j’utilise toutes les semaines quand je fais mon Design Hebdomadaire. J’utilise Evernote pour documenter tout ça (et pas […]]]>
C’est fou! On approche déjà de décembre! Et du coup, 2014 fera bientôt place à 2015. Une nouvelle année qui apportera son lot d’opportunités et de défis :). Le temps des fêtes est le moment parfait selon moi pour réfléchir sur l’année qui vient de se terminer et planifier la nouvelle. Dans mon cas, ce sera la 3e année […]]]>
Dans mon dernier billet, de discutais de l’importance de l’état d’esprit et je m’interrogeais sur ce qu’on peut faire pour cultiver un état d’esprit de leader. Je vous partage aujourd’hui 7 idées que je mets en pratique dans ma vie, et qui m’aident à cultiver cet état d’esprit. 1- Pratiquer l’Heure de Leadership Si vous me connaissez un […]]]>
Cette semaine, je suis tombé sur un billet de Guy Bolduc : De sages conseils pour un équilibre de vie. J’ai trouvé ces 40 idées vraiment intéressantes. J’en applique beaucoup dans ma vie, tous les jours. J’ai voulu savoir qui avait écrit ces 40 idées originalement. Après quelques recherche, j’ai constaté qu’au départ, ces conseils avaient […]]]>