![[Vidéo] Le plan de l’année expliqué](http://i0.wp.com/notrevie.ca/wp-content/uploads/2016/05/plan-de-annee-systeme-bonheur.jpg?fit=300%2C200)
Dans ma dernière vidéo, je parlais du Plan de vie. La suite logique du plan de vie, c’est le Plan de l’année. Voici donc une nouvelle vidéo où j’explique en quelques minutes les différents éléments d’un plan de l’année.
1 famille 1000 aventures
18 mai 2016 par · Laissez un commentaire
Aujourd’hui j’aimerais vous faire découvrir le projet d’un ami, Pascal Jetté, que j’ai rencontré lors de la Croisière du Succès avec Patrick Leroux il y a quelques années déjà. Pascal a été pendant longtemps le gars derrière les conférenciers de renom du Québec. Il a maintenant sa boite de marketing et communication web, plusieurs employés et son entreprise croit chaque année.
[Vidéo] Les 4 éléments du Plan de vie
25 avril 2016 par · Laissez un commentaire
![[Vidéo] Les 4 éléments du Plan de vie](http://i0.wp.com/notrevie.ca/wp-content/uploads/2016/04/plan-de-vie.jpg?fit=300%2C203)
Cette semaine, j’avais envie d’enregistrer une capsule sur le plan de vie. Je sais que ça effraie certaines gens. Un plan de vie. Ça parait gros, ça parait long, ça parait compliqué. Mais dans les faits, ça ne l’est pas. Oui, ça demande un peu de travail, mais on parle quand même de notre vie, pas de la planification des fleurs de votre balcon. C’est un peu important, qu’en pensez-vous ?
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Un test pour vous savoir où vous êtes sur l’échelle de succès
7 mars 2016 par · Laissez un commentaire
Je suis en train de lire Broadcasting Happiness de Michelle Gielan, partenaire chez GoodThink, la boîte de consultation de Shawn Achor. Ce livre est une belle suite à The Happiness Advantage et Before Happiness de Achor.
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Publication du Système du Bonheur
27 février 2016 par · Laissez un commentaire
Je parle souvent sur ce blogue de mon Système du bonheur. J’ai écrit plusieurs billets sur le sujet et le système a pas mal évolué depuis quelques années.
En fait, je nomme ainsi Système du bonheur l’ensemble des éléments, activités et rituels que j’ai incorporés dans ma vie pour me réaliser pleinement. C’est suite à une grande remise en question que je raconte d’ailleurs dans cette vidéo TEDx, que j’ai effectué plusieurs changements dans ma vie. En a résulté, entre autres, le Système du bonheur.
OK, je l’avoue, j’aime la méditation… Mais ne vous sauvez pas!
11 mai 2015 par · 3 commentaires
Depuis que j’ai commencé à apprendre sur le bonheur, j’ai lu énormément, j’ai assisté à beaucoup de conférences, j’ai parlé avec plein de gens. Et probablement comme dans tous les sujets, il y a certaines idées qui reviennent tout le temps:
- Prends responsabilité de ta vie
- Arrêtes d’être victime
- Fais attention à ton corps
- Focus sur moins de choses
- Prends soin de ton état d’esprit
- Pratiques la gratitude
Comment planifier sa semaine: un guide étape par étape
8 décembre 2014 par · 1 commentaire
J’en parle souvent, mon Système du Bonheur m’aide dans la vie de tous les jours à être heureux, à accomplir plus et à me rapprocher des objectifs que je me fixe. J’aimerais vous présenter aujourd’hui le « template » que j’utilise toutes les semaines quand je fais mon Design Hebdomadaire.
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Plan de l’année: Un guide étape par étape
24 novembre 2014 par · Laissez un commentaire
C’est fou! On approche déjà de décembre! Et du coup, 2014 fera bientôt place à 2015. Une nouvelle année qui apportera son lot d’opportunités et de défis :). Le temps des fêtes est le moment parfait selon moi pour réfléchir sur l’année qui vient de se terminer et planifier la nouvelle. Dans mon cas, ce sera la 3e année que je planifie les 12 prochains mois, à l’aide de mon Système du bonheur. Je l’ai commencé début 2013, et il a évolué un peu depuis. Évidemment ;).
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7 idées pour rester gagnant, heureux, inspiré, et inspirant
23 juillet 2014 par · Laissez un commentaire
Dans mon dernier billet, de discutais de l’importance de l’état d’esprit et je m’interrogeais sur ce qu’on peut faire pour cultiver un état d’esprit de leader. Je vous partage aujourd’hui 7 idées que je mets en pratique dans ma vie, et qui m’aident à cultiver cet état d’esprit.
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25 petits conseils pour améliorer votre vie de 1000%
31 octobre 2013 par · 2 commentaires
Cette semaine, je suis tombé sur un billet de Guy Bolduc : De sages conseils pour un équilibre de vie. J’ai trouvé ces 40 idées vraiment intéressantes. J’en applique beaucoup dans ma vie, tous les jours. J’ai voulu savoir qui avait écrit ces 40 idées originalement. Après quelques recherche, j’ai constaté qu’au départ, ces conseils avaient été écrits en anglais. Plein de blogues ont publié cette même liste. Mais je n’ai pas trouvé la source originale. J’ai réussi à remonter en 2010, donc ça fait un bout que ça circule. Il semble même que les gens recevaient cette liste par courriel il y a quelques années.
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