Il y a quelques semaines, j’ai commencé à faire du CrossFit. Je ne savais pas trop à quoi m’attendre. Ça fait quelques années déjà que je vais au gym assez régulièrement. Mais la motivation est difficile et les résultats sont moyens. Isabel me parlait de CrossFit depuis au moins 1 an. Puis Dominique, notre gestionnaire de projets chez Karelab a aussi commencé à m’en parler. Isabel a trouvé le centre CrossFit Ahuntsic. On a décidé de faire un essai gratuit.

C’était dégueulasse! Je pensais mourir. Le lendemain, je n’avais jamais eu mal comme ça de ma vie. Sauf le surlendemain, où c’était encore pire! Mais il y a eu quelque chose, je ne savais pas quoi, qui m’a incité à m’inscrire pour leur initiation de 4 semaines. 2 semaines de cours d’initiation, 3 fois par semaine, + 2 autres semaines de cours réguliers, aussi 3 fois par semaine. Je viens de terminer ma 3e semaine, et j’adore. Sérieusement!

Et j’ai trouvé ce que j’aime chez CrossFit Ahunstic, et pourquoi ça me rejoint tant que ça. À tous les entrepreneurs qui lisent ce billet, prenez des notes. Ils ont trouvé, en grande partie, la recette du succès. Pour un gym, sans aucun doute, mais pour n’importe quelle business aussi.

1- Être sympathique

Tout d’abord, les 3 gars qui roulent le show, sont incroyablement sympathiques. Ils sont baraqués comme ça ne se peut pas, découpés au couteau et pourtant, ils ne te font pas sentir qu’ils sont meilleurs que toi. Ce serait facile de se sentir très très petit et tellement pas en forme à côté d’eux, mais ils ont le don de ne pas de faire sentir poche. Ils sourient tout le temps. Ils sont toujours de bonne humeur.

2- Créer des relations

Ensuite, ils connaissent tous les membres par leur petit nom. Ils parlent avec chacun d’entre nous. Ils veulent en savoir plus sur nous, sur ce qu’on fait dans la vie, sur qui nous sommes. Ils sont contents de te voir, à chaque fois. Ils te serrent la main à chaque fois, en arrivant, et en sortant. Ils savent comment créer des relations avec leurs membres.

3- Célébrer les gens

Et tout au long de l’entrainement, ils sont là pour t’encourager. À chaque instant. Pour t’aider, pour te montrer, pour faire en sorte que tu t’améliores. Ils te poussent à te dépasser. Et juste au moment où tu es prêt à arrêter parce que tu n’es plus capable, ils sont là, juste à côté, pour t’encourager à terminer le workout. Et tu le termines. Et t’es ensuite fier de toi!

Ils sont aussi fiers de toi. Ils sont fiers de ce que tu as accompli, et ils te le font sentir.

Tu retournes chez toi épuisé. Mais incroyablement heureux de ce que tu as accompli. Tu sais que tu vas revenir dans 2 jours, même si ça fait mal.

En résumé

Ils ont compris l’importance de prendre soin des gens. Ils ont le CARE dans le sang. Ils bâtissent des relations solides, avec chacun des membres. Ils célèbrent les gens, chacune de leurs victoires, chacun de leurs accomplissements. Et ils sont un peu weirds ;). James a un chandail qui dit que sur Facebook, « 0 people like burpees – no comments ». Et 2 des gars sont actuaires (sérieux!). Bref, si vous connaissez un peu nos 4 valeurs chez Karelab, vous comprenez pourquoi j’ai accroché :).

Bravo à vous CrossFit Ahuntsic. Vous avez un beau modèle. Et vous avez compris l’importance de l’humain. Ne perdez pas cette qualité, et vous aurez un succès retentissant !

Mon nom est Marc-André Lanciault, et je suis un père, un mari, et un entrepreneur. Je dirige Karelab, et nous aidons les entreprises à augmenter l'engagement et la reconnaissance de leurs employés. NotreVie.ca est mon blogue personnel, où je parle de mes passions: la business, le leadership, la famille, le bonheur et la techno.

Quand on s’arrête quelques minutes, on constate que la vie passe vraiment vite. Je sais que c’est cliché de dire ça, mais c’est tellement vrai. Il me semble qu’il n’y a pas si longtemps, nous habitions dans un petit condo dans l’est de la ville. Juste tous les 2. Et quelques secondes plus tard, notre garçon rentre en première année. J’ai l’impression de n’avoir rien vu passer !

Alors, après une année en maternelle à l’école publique que nous qualifierons de « décevante » (pour employer un euphémisme), nous avons décidé de nous mettre en quête d’une école privée. Pas facile d’entrer en première année. La plupart des élèves au privé commencent en maternelle, donc très peu de places sont disponibles en première année. Nous l’avons donc inscrit à plusieurs endroits, en nous croisant les doigts. Nous avons appelé et rappelé maintes et maintes fois pour tenter de nous attirer les bonnes grâces des gens responsables des admissions. En fait, je dis « nous », mais c’est Isabel qui s’est occupée de ça. Elle a fait un travail extraordinaire et je suis persuadé que sans ses efforts acharnés, notre petit Félix serait resté à l’école du coin cette année…

Bref, de façon in extremis, nous avons reçu l’appel tant attendu nous annonçant que Félix était admis à l’une des écoles où nous avions appliqué. Félix y avait déjà été brièvement pour faire le test d’admission. Il était donc déjà au courant qu’il y avait possibilité d’un changement d’école. Comme il fallait s’y attendre, il ne voulait aucunement changé d’école. Dans sa tête, il avait déjà atteint le nombre maximum d’amis et donc, ne pourraient pas s’en faire d’autres… Cute, n’est-ce pas ? C’est donc en Floride cet été que nous lui avons appris la nouvelle. Mon père était présent à ce moment-là et a sorti tous ses trucs de grand-papa pour convaincre Félix que son changement d’école sera en fait hyper cool ! La crise initiale passée, il n’a pas fallu longtemps pour que Félix voie ce changement d’un bon oeil.

Et nous voilà donc 1 mois plus tard. C’était la rentrée hier. Nous nous sommes rendus à l’école Isabel, Félix et moi. Un peu en avance, Félix s’est endormi dans l’auto. Premier signe, selon moi, d’une certaine « paix » vis-à-vis cette rentrée : il me semble que lorsqu’on appréhende quelque chose, on ne dort pas… Et donc nous l’avons réveillé et nous nous sommes dirigés vers l’entrée. Félix avait dans le cou une petite carte avec son nom bien en vue. Une enseignante accueillait les élèves et s’est aussitôt adressée à Félix par son nom en lui demandant s’il était nouveau et s’il avait hâte de rencontrer son enseignante. Le ton de sa voix était si rassurant, son sourire était si éclatant que Félix s’est rapidement mis en confiance.

Puis nous sommes entrés dans une cour féérique, avec des jeux partout, des enfants en uniformes courant partout, mais de façon quasi ordonnée. Félix s’est aussitôt mis à courir et à jouer. Aucune crainte dans ses yeux. Que du bonheur.

Puis commença la petite cérémonie de la rentrée. La directrice de l’école, une vraie Soeur, début quarantaine avec un air de gamine, s’est adressée à ses étudiants assis en silence dans les estrades. Son discours fut empreint de « vous êtes à la meilleure école », « vous êtes les meilleurs », « réussir sa vie », « valeurs », « discipline », « respect »… Wow, wow, wow ! Nous avons enfin trouvé un partenaire extérieur à notre famille qui enseignera à nos enfants ce que nous leur enseignons à la maison : tout ce qu’il faut pour réussir sa vie et être heureux !

Lorsque nous sommes allés chercher Félix en fin d’après-midi, il était rayonnant. Il a adoré sa première journée et il a « hyper » hâte d’y retourner lundi.

Nous sommes des parents comblés

Ce n’est évidemment que le début de l’aventure. Elle sera parsemée d’embûches et d’obstacles, mais je suis persuadé que Félix, puis Chloé l’année prochaine, sont dans le bon environnement. Nous allons en faire des gagnants, qu’ils le veuillent, ou non

Mon nom est Marc-André Lanciault, et je suis un père, un mari, et un entrepreneur. Je dirige Karelab, et nous aidons les entreprises à augmenter l'engagement et la reconnaissance de leurs employés. NotreVie.ca est mon blogue personnel, où je parle de mes passions: la business, le leadership, la famille, le bonheur et la techno.