Publication du Système du Bonheur

Je parle souvent sur ce blogue de mon Système du bonheur. J’ai écrit plusieurs billets sur le sujet et le système a pas mal évolué depuis quelques années.

En fait, je nomme ainsi Système du bonheur l’ensemble des éléments, activités et rituels que j’ai incorporés dans ma vie pour me réaliser pleinement. C’est suite à une grande remise en question que je raconte d’ailleurs dans cette vidéo TEDx, que j’ai effectué plusieurs changements dans ma vie. En a résulté, entre autres, le Système du bonheur.

Je me suis beaucoup inspiré des concepts de Robin Sharma, Brian Tracy, Jim Rohn, Dale Carnegie, Anthony Robbins, Simon Sinek, Shawn Achor et quelques autres. Je sais, c’est un système très cartésien. Il n’est pas fait pour tout le monde. En fait, je n’ai aucunement la prétention qu’il est fait pour personne. Il fonctionne pour moi. Mais j’en parle souvent et plusieurs ont manifesté l’intérêt d’en savoir plus. Je l’ai donc documenté en détail ici : Le Système du bonheur.

Il parait complexe, et très demandant. Je sais. Et sur ce, j’aimerais mentionner 2 éléments.

D’abord, je n’ai pas mis tout ça en place du jour au lendemain. Ça s’est fait sur plus d’un an. J’ai commencé par rédiger le Plan de vie. Ensuite le Plan de l’année. Puis j’ai commencé à me lever un peu plus tôt et j’ai tout doucement intégré L’heure de leadership. Puis plus tard est venu le Design hebdo. L’idée est d’incorporer les éléments qui font du sens pour vous un par un et de pratiquer le plus souvent possible. Puis ça devient une habitude, et on peut incorporer un autre élément. L’important c’est de commencer. Un petit pas à la fois.

Deuxièmement, oui, ça nécessite du travail. Ça nécessite de la discipline. Oui, ça demande plus de planification et de préparation. Mais pensez à ceci: la plupart des gens mettent des heures et des heures pour préparer un voyage d’une semaine dans le sud. Mais ils ne sont pas prêts à mettre quelques heures à planifier la façon dont ils veulent vivre leur vie.

Si vous décidez que votre vie vaut la peine d’être vécu pleinement et que vous prenez la décision de prendre en main votre destin, peut-être que certains éléments de ce système sont pour vous.

Découvrez-le maintenant: Le Système du bonheur.