Ma technique pour bien dormir malgré le tourbillon de pensées négatives

J’ai souvent parlé d’état d’esprit sur ce blogue. C’est, je crois, l’actif le plus précieux de l’entrepreneur. Dès que notre état d’esprit commence à tourner au négatif, tout devient plus difficile. Il existe plusieurs façons de prendre soin de son état d’esprit, mais il y aura quand même des moments difficiles. Des moments où on a beau connaître les techniques, les concepts, les trucs, c’est juste f*&?$?g trop difficile. Et dans ces moments, je ne sais pas pour vous, mais moi, c’est la nuit que ça me ronge le plus.
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